Mi az infravörös gyógyítás?

Az infravörös gyógyítás olyan terápiás forma, amely infravörös fényt használ, amelyet termikus sugárzásnak vagy hő sugárzásnak is neveznek, a fizikai egészség javítására, a szövetek gyógyulásának elősegítésére, valamint bizonyos pszichológiai problémák kezelésére. Főként alternatív gyógyászatban alkalmazzák. Az infravörös fényt az infravörös gyógyításhoz, például infravörös lámpákhoz és infravörös szaunákhoz különböző típusú készülékek használhatják. Az infravörös gyógyítással kezelt gyakori fizikai problémák közé tartoznak az ízületi és izomfájdalom, az ízületi gyulladás, a fibromyalgia és a lassú gyógyulás. A kutatások azt mutatják, hogy az infravörös gyógyító terápia bizonyos esetekben előnyös lehet, de nem minden tudományosan bizonyított az ilyen fényterápia előnyeire vonatkozó állítások.

Az infravörös fény az elektromágneses sugárzás olyan formája, amelynek hullámhossza hosszabb, mint a látható fény, ami azt jelenti, hogy az emberi szem nem látható. A legtöbb hő, beleértve a fűtőberendezés, a nap vagy az emberi test hőjét, infravörös fény. A rendes napfény infravörös fény, ultraibolya fény és látható fény. Az infravörös gyógyításban használt lámpák és egyéb eszközök általában csak az infravörös fény meghatározott hullámhosszát, és nem ultraibolya fényt vagy látható fényt hoznak létre.

Az infravörös gyógyító terápiában gyakran használnak egy eszközt, például egy lámpát, hogy a test részeit infravörös sugárzásnak tegyék ki, míg az infravörös szauna használható az egész test felfedésére. A tudományos vizsgálatok azt mutatják, hogy az olyan szövetek, mint a bőr, a csont és az izom az infravörös fény hatására gyorsabban gyógyulnak, bár a folyamat nem teljesen ismert. Az egyik javasolt magyarázat az, hogy az infravörös fény elősegíti a nagyon finom vérerek kialakulását, melyet kapillárisoknak neveznek, javítva a vérkeringést és ezzel felgyorsítva a gyógyulási folyamatot. Azt is javasolta, hogy az infravörös fény stimulálja a kollagén termelést a szervezetben, segítve a bőr gyorsabb gyógyulását és a hegszövet képződésének csökkentését.

Az infravörös gyógyulást támogató állítások azt is használhatják, hogy fogyni tudjanak, méregtelenítsék a testet, és szorongás és depresszió kezelésében, bár ezek az állítások nem bizonyítottak tudományosan. Az infravörös gyógyulást az állatok bizonyos orvosi problémáinak kezelésére is használják, például a csípőfájdalom és az artritisz kutyákban. A terhes nőknek, a csecsemőknek és a gyermekeknek óvatosnak kell lenniük a könnyű gyógyító terápiák alkalmazásával, az infravörös sugárzás lehetséges mellékhatásai miatt. Például a bőrgyógyulás, a DNS-károsodás és a reproduktív problémák néhány bejelentése történt a könnyű gyógyulás bizonyos formáinak alkalmazása után. Nagyon fontos, hogy az ilyen típusú terápiához csak jóváhagyott infravörös eszközöket használjunk.